Des mouvements répétés, sous charge
Squats, fentes, box jumps : les mêmes mouvements reviennent séance après séance, avec une charge et une intensité qui varient. Le maintien doit pouvoir suivre ces écarts.
Ce que le CrossFit demande au genou
La flexion profonde
Descente complète, remontée sous charge. L'amplitude est maximale et le maintien ne doit pas la limiter.
L'impact à la réception
Saut puis réception amortie, souvent en série. La sollicitation se répète sur une durée courte.
L'enchaînement en circuit
Plusieurs mouvements enchaînés sans pause. Le besoin de maintien évolue entre l'échauffement et le travail en charge.
Ces trois situations n'appellent pas le même niveau de serrage. C'est précisément ce qu'un maintien réglable permet d'ajuster, là où un modèle à compression fixe conserve la même tension du début à la fin de la séance.
Velox à l'entraînement
Squat
Box jump
En série
Pourquoi un maintien réglable en CrossFit
Un coussinet centré sur la rotule
Le coussinet se place directement autour de la rotule, sans compression généralisée du reste de la jambe.
Un serrage qui suit la séance
Plus souple à l'échauffement, plus ferme sur le travail en charge : la tension se modifie en quelques secondes.
Aucune taille à choisir
La sangle à boucle se règle en continu, sans avoir à sélectionner une taille à l'achat.
Ce qu'il faut regarder avant de choisir
- L'amplitude de flexion. En squat profond, le genou plie complètement. Vérifiez que le maintien ne limite pas ce mouvement.
- La possibilité de réajuster. Entre l'échauffement et le travail en charge, le besoin change. Un système réglable à la main se modifie en quelques secondes.
- La tenue sur la durée. Un WOD enchaîne les mouvements sans pause. Le maintien doit rester en place sans avoir à le remonter entre deux séries.
- La liberté sur les sauts. Box jumps et double-unders demandent de la réactivité. Le maintien ne doit pas alourdir le mouvement.
Maintien réglable ou compression fixe
Uniquement des différences de fonctionnement vérifiables.
| Velox | Manchon à compression fixe | |
|---|---|---|
| Tension réglable par l'utilisateur | Oui | Non |
| Coussinet positionnable sur une zone | Oui | Non |
| Taille à choisir à l'achat | Non | Oui |
Comparaison basée sur le principe de fonctionnement des manchons à compression fixe (sans système de réglage), catégorie la plus courante du marché — pas une marque en particulier.
Ce que contient la commande
- Contenu — 1 paire, soit 2 genouillères
- Coloris — Bleu ciel, Noir mat, Gris silex, Blanc craie, Rose poudré
- Réglage — sangle à boucle, ajustable à la main
- Coussinet — positionnable sur la zone de la rotule
- Garantie — 30 jours pour tester, remboursé si le produit ne convient pas (frais de retour à votre charge)
- Entretien — eau tiède savonneuse, séchage à l'air libre
Pas de promesses magiques
Velox n'est pas un dispositif médical. Le produit ne soigne pas, ne guérit pas et ne traite aucune pathologie — c'est un accessoire de soutien réglable, pensé pour accompagner votre pratique.
En cas de douleur aiguë, d'instabilité ou de suite d'opération, l'avis d'un professionnel de santé reste la première étape.
Questions fréquentes
Convient-elle aux squats profonds ?
Le coussinet se positionne sur la zone de la rotule et se règle à la main. Pour un squat profond, un serrage plus souple laisse davantage d'amplitude qu'un serrage ferme.
Gêne-t-elle la flexion du genou ?
La tension se règle par la sangle à boucle. Un serrage plus souple laisse davantage d'amplitude, un serrage plus ferme concentre le maintien. À vous d'ajuster selon le mouvement travaillé.
Faut-il choisir une taille ?
Non. Le maintien s'ajuste par la sangle, réglable en continu. Aucune taille n'est à sélectionner à l'achat.
Est-elle vendue à l'unité ou par paire ?
Par paire : une paire contient deux genouillères.
Est-ce un équipement médical ?
Non. Velox est un accessoire de soutien réglable. En cas de douleur aiguë, d'instabilité ou de suite d'opération, l'avis d'un professionnel de santé reste la première étape.
Une paire, réglable à chaque séance
30 jours pour l'essayer. Remboursé si le produit ne vous convient pas — frais de retour à votre charge.
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